quarta-feira, 14 de agosto de 2013

Vamos Desfrutar Mais dessa Maravilha .: A Vitamina C





Hoje, vamos falar um pouquinho de saúde ...  e o tema escolhido foi ela .: a Vitamina C ... para te ajudar, vamos informar de onde ela pode vir, para você .:
Os principais alimentos fonte de vitamina C são:
  • Frutas: abacaxi, acerola, goiaba, laranja, limão, tangerina, kiwi, caju, morangos
  • Legumes e Verduras: pimentão, rúcula, alho, cebola, repolho, espinafre, tomate, brotos de verduras, agrião, alface




Para que serve a vitamina C

A vitamina C serve para:
  • Auxiliar na formação dos tecidos, pois participa da constituição da parede celular de todas as células do corpo, como ossos, cartilagens e até do dente
  • Estimular as defesa do organismo
  • Regular o metabolismo geral do organismo.

Vitamina C para o rosto

A vitamina C para o rosto clareia manchas, ajuda a cicatrizar ferida e atenua rugas finas e de expressão, sendo particularmente indicada para quem possui a pele oleosa devido às suas propriedades adstringentes. Por isso, uma boa opção para melhorar a pele do rosto, ficando com a pele mais macia e uniforme, é usar um creme para o rosto que contem Vitamina C, e hoje temos até a opção de pedir um creme com vitamina C da farmácia de manipulação.
Agora, vamos aproveitar essa dica e desfrutar mais dessa maravilha de vitamina rs
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Equipe Garnet no M.a. Salão e Dia Da Noiva
Por Flávia Eler.

Fonte .: Site Tua Saúde.

Ps.: Agende nesse mês de Agosto/13, sua sessão para Depilação a Laser ... Info (31) 3291-7326



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