quinta-feira, 29 de dezembro de 2011

quarta-feira, 28 de dezembro de 2011

Promoção de verão: Faça depilação a laser na Garnet


A Garnet utiliza o aparelho Ligth Sheer. Oferecemos pacotes super especiais para o verão 2012, que podem ser parcelados em até 10x no cheque ou 6x no cartão. A promoção é válida até o mês de março de 2012. Aproveite!!

Para se informar melhor sobre os procedimentos, clique aqui. Caso tenham alguma dúvida, a Garnet se encontra à disposição.

Visita da ganhadora do Kit Victoria Secret

Na quinta-feira da semana passada tivemos o prazer de receber na Garnet Estética a ganhadora do sorteio de um Kit Victoria Secret de Natal: a Renata!



Obrigada por participar do sorteio. Foi mesmo um prazer recebê-la na clínica. Esperamos que tenha gostado da visita e do Kit. Aproveitamos para agradecer a todos que participaram do sorteio. Em breve teremos mais!

A Clínica Garnet deseja a todos um dia excelente!

terça-feira, 27 de dezembro de 2011

Dez dicas para cuidar dos cabelos no verão

Com a chegada do verão, muitas mulheres entram de férias e vão viajar, descansar, aliviar as tensões. Algumas vão a praia, clube, cachoeira e acabam esquecendo dos danos que sol causa aos cabelos. Por isso, a equipe Garnet separou 10 dicas especiais para cuidar dos fios no verão.

1- Mantenha os cabelos e o couro cabeludo sempre limpo e bem higienizado: no verão o suor, o calor e a umidade podem facilitar problemas no couro cabeludo como inflamações, seborréia e caspa.

2- Enxague bem os seus cabelos após sair do mar e da piscina: este cuidado evita os danos aos fios
causados pela salinidade do mar e por elementos uados para o tratamento da água da piscina.

3- Proteja seus cabelos das radiações solares: estas radiações, além de causarem danos à nossa pele também agridem de forma intensa nossos fios de cabelo deixando-os mais fracos, quebradiços e sem vida. Vale usar bonés, chapéus e produtos sem enxague que tenham filtro de proteção solar.

4- Evite abusar de máscaras capilares diariamente quando estiver na praia ou piscina: estes produtos não protegem os cabelos. Ao contrário podem facilitar os danos causados pela água do mar e piscina deixando os fios mais fracos e susceptíveis às quebras.

5- Evite manter os cabelos úmidos sempre amarrados ou presos: cabelos úmidos ficam mais fragilizados e o hábito de prendê-los ou de amarrá-los poderá acarretar em danos à estrutura dos fios.

6- Evite abusar de químicas nesta época do ano: no verão as agressões aos cabelos são maiores (vento, sol, água do mar, água de piscina). Estes fatores, por si só já deixam os cabelos mais frágeis.
Abusar de químicas nesta época poderá colocar em risco a qualidade do fios de cabelos.
7- Faça hidratações regulares: apesar da maior umidade relativa do ar, da exposição à água do mar e da piscina, os cabelos no verão tendem a ressecar. Hidratá-lo 1 a 2 vezes por semana é uma boa pedida para melhorar a qualidade e saúde dos fios.

8- Escolha produtos que deixam os seus cabelos do jeito que você gosta: não há muitas regras, exceto pelos produtos sem enxague com filtro de proteção solar. Xampus, condicionadores e hidratantes capilares devem deixar seus cabelos bonitos e com aspecto de saúde.

9- Aproveite esta época do ano para relaxar: o estresse promove a liberação de substâncias e hormônios em nosso corpo que por sí só são capazes de deixar nossa pele e cabelos com sinais de fragilidade e falta de saúde. Relaxe, pratique exercícios físicos, conviva com pessos que gosta. Estes hábitos deliciosos também contribuem para cabelos mais bonitos.

10- Tenha uma boa alimentação: todos os tecidos do nosso corpo são produzidos com matérias primas que ingerimos em nossa alimentação. Logo, uma alimentação saudável fará nossos cabelos mais saudáveis e bonitos, além de deixá-los mais fortes.

Esperamos que gostem das dicas! A Garnet deseja a todos uma ótima terça-feira!
Fonte: Vila Mulher

segunda-feira, 26 de dezembro de 2011

Pele: a importância da nutrição


A pele é um dos maiores órgãos do organismo e desempenha funções de proteção mecânica, contra microrganismos e radiação solar e controle da temperatura corpórea. Além disso, a pele também exerce um papel estético.

A saúde da pele depende de uma alimentação saudável e equilibrada. O consumo de certos alimentos pode auxiliar na prevenção de rugas e manter a pele hidratada. A deficiência de alguns nutrientes pode acarretar manifestações como descamação e acne.

O consumo de alimentos fontes de vitaminas A, C, complexo B e zinco melhoram o aspecto da pele, principalmente a acne. Os carotenóides encontrados em frutas e legumes, de cores laranja-amarelados, são reconhecidos pelo efeito fotoprotetor, ajudam a reduzir efeitos de queimaduras solares por estimularem a melanina, pigmento que dar cor a pele. Aumentar o consumo de alimentos fontes de carotenóides, quando for se bronzear é uma excelente forma de se proteger além de garantir um tom mais bonito na cor da pele.


Outro nutriente com efeito fotoprotetor é o omega 3, encontrado no salmão, sardinha, linhaça e atum,por sua capacidade antiinflamatória. Estudos avaliam o efeito de outros nutrientes sobre a saúde da pele, mas a grande maioria afirma que, uma alimentação equilibrada, rica em frutas, verduras e legumes e alta ingestão de água está ligada a manutenção de uma pele saudável. Também é necessário reduzir o consumo de doces e gorduras. E o mais importante: tomar muita água para hidratar a pele de dentro para fora.

Para uma pele saudável consuma:
  • Frutas (laranja, limão, acerola, morango) e vegetais amarelos (cenoura, abóbora, milho) e verdes escuro (espinafre, brócolis, aspargo) para obter vitaminas A e C;
  • Leguminosas, pães e cereais integrais ou enriquecidos, ovos e verduras escuras para obtenção de vitaminas do complexo B;
  • Frutos do mar, aves e cereais para suprir deficiências de zinco; Peixes gordurosos (salmão e atum), óleo de linhaça, gergelim e girassol para obter ácidos graxos ômega-3;
  • E fundamental: beba água, muita água!

Alguns suplementos naturais podem ser coadjuvantes, como geleia real (ação cicatrizante); óleo de peixe, linhaça (fonte de Omega 3), gérmen de trigo e cápsulas de levedo de cerveja (fonte de vitamina complexo B) e acerola (vitamina C), betacaroteno e silício orgânico, auxiliam na manutenção da saúde da pele e síntese de colágeno. Estes devem ser prescritos sob orientação de profissional habilitado.

Por Gislene Paixão- Nutricionista Garnet

Caso tenham dúvidas ou sugestões, consultem a Garnet. Estamos sempre à disposição.

sexta-feira, 23 de dezembro de 2011

Maquiagens para usar no Natal

Olhos delineados e batom vermelho



Sombra dourada



Sombra vinho



Maquiagem neutra



Preto esfumado




Gostaram das dicas? Esperamos que sim. A equipe Garnet deseja a todos um Feliz Natal! Mesa farta, muito amor e carinho! Aproveitem muito e boas festas!

quinta-feira, 22 de dezembro de 2011

Dicas de look para o Natal

Vestidos e saias (curtos ou longos informais) são uma ótima opção!


Um short e salto também cai bem!



Looks descolados!



Tons pastéis (já com a cara do Reveillon).


Moderninhos!


Aposte no verde ou no vermelho.


E para eles...




Esperamos que gostem das dicas! A Garnet deseja a todos uma excelente quinta-feira.

quarta-feira, 21 de dezembro de 2011

Teen Garnet: cuide da acne no início

Muitas pessoas desconsideram a importância de tratar a acne logo no início, demoram para buscar tratamento e com isso o quadro pode se agravar.

A acne é uma doença que atinge a unidade pilossebácea e possui uma forte predisposição genética. Na puberdade ocorre uma hipertrofia das glândulas sebáceas e o aumento de secreção, pois os hormônios sexuais começam a ser produzidos pelo organismo.

Algumas bactérias participam da patogênese da acne, encontramos em maior número o  ropionibacterium acnes, em menor número o P. granulosum e raramente o P. parvum. O Propionibacterium acnes é o responsável pelo aparecimento ou o agravamento da acne. Ocorre a aglomeração de células córneas no orifício do folículo pilossebáceo causando sua obstrução e consequentemente impedindo a saída do sebo. Com a retenção do sebo ocorre a liberação de ácidos graxos que são irritantes para a parede folicular. A pressão do sebo acumulado pode romper o epitélio folicular, com isso os ácidos graxos e a proliferação dos microorganismos irão atuar iniciando um processo inflamatório.

No sexo masculino a incidência maior é dos 16 aos 19 anos, já no sexo feminino é dos 14 aos 17 anos. A acne não atinge apenas adolescentes e pode persistir na fase adulta sendo mais frequente em mulheres.



Estágios da acne:

GRAU I - onde predominam comedões sem lesões inflamatórias
GRAU II - onde predominam lesões papulopustulosas com reação inflamatória
GRAU III - predominância maior de cistos, nódulos, abscessos e inflamação intensa
GRAU IV - pequenas e grandes lesões císticas, comunicantes (acne conglobata), muita inflamação,
cicatrizes profundas e todas as lesões anteriormente citadas.
GRAU V - Acne Fulminans: é uma forma muito grave e rara da acne apresentando nódulos dolorosose ulcerativos, osteoartrite, raras lesões osteolíticas, abcessos, fístulas, septicemia. Pode também vir acompanhada de mal estar, febre, emagrecimento.

Por ser uma doença de duração prolongada, a acne deve ser tratada no início, a fim de evitar sequelas. Podem ser cicatrizes atróficas ou hipertróficas na pele afetando assim a auto estima do indivíduo. A presença da acne em muitos pode gerar conflitos pessoais e/ou familiares, ocasionando uma dificuldade de convívio social. Assim muitos sofrem de distúrbios emocionais.

O lado emocional não deve ser ignorado e quando houver a necessidade, encaminhar a um apoio psicológico. A conduta do profissional de estética varia conforme o grau da acne.


A Garnet desenvolveu o seguinte Protocolo:

-limpeza pele
-consulta nutricional
-tratamento com cosméticos adcos com ação bactericida, secativa e cicatrizante
-peeling diamante dependendo do grau da acne.
-tratamento com laser de baixa potencia


Em um outro momento falaremos mais detalhadamente dos procedimentos disponíveis na Garnet para o tratamento da acne adolescente.

terça-feira, 20 de dezembro de 2011

Resultado do sorteio de Natal Garnet - Kit Victoria Secret



A ganhadora de um Kit Victoria Secret é a Renata! Parabéns, mocinha. Ela tem 24h para entrar em contato com a Garnet para se informar dos procedimentos. Caso ela não se pronuncie, faremos um novo sorteio. Agradecemos a todos que participaram. E não desanimem, em breve teremos novos sorteios!!

Decorações inspiradoras para a ceia de Natal








Que Papai Noel lhe traga tudo de bom que você pediu e mais alguma coisa boa que você esqueceu. Um Feliz Natal e Boas Festas!
Abraços da equipe Garnet!